تُعد رقية الرقاب من أبرز الوسائل المأمونة للتعافي لـ الأمراض التي تصيب الرقبة والمفاصل ، بالإضافة إلى الوقاية من https://youtu.be/p4NM31XSaSU?si=T4IXa3hj4dOzkbgh