هي رقية الاكتاف أسلوبًا تقليديًا للتخفيف مشاكل الحَضْض وتيبّسه . يعتمد هذه العملية أحيانًا في علاج التورّمات https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi