Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang pusod ay ang panimula ng kagalingan. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan. Ang kahirapan ay isang pamaraan para taasan. Magkaroon ng determinasyon. Pag-isip nang mabuti bago https://sites.google.com/view/virdsamnagasaon/