Pemanasan penting untuk dilakukan siapa saja sebelum berolahraga, tidak terkecuali untuk ibu hamil. Melakukan pemanasan bermanfaat untuk melemaskan otot-otot tubuh dan mengurangi risiko cedera. Ibu juga bisa https://hidupsehatid.com/kehamilan/apakah-transgender-bisa-hamil/