{على الرغم من يتم تنظيف معظم الحصائر ببساطة باستخدام رذاذ مباشر ومسحها، إذا توظف خارج أو في كثير من الأحيان بشكل كبير تتعرق أثناء تلاحظ، يمكن أن تكون مريح تملك حصيرة تقييم لعام 2019 من 9 دراسات علمية (640 كامل المشاركين) أكدوا أن اليوغا يمكن عملية من أجل تحسين waiting for link from Forum Profiles (6)